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Seja bem-vindo ao @terapiadminuto! A mais de 6 anos criei essa página no instagram, com o intuito de poder ajudar o maior número de pessoas possível através da psicoeducação. Agora trouxe em formato de blog onde você vai encontrar dicas, reflexões e conhecimento para te ajudar a superar os obstáculos da vida. Explore temas como saúde mental, bem-estar, psicologia, reflexões para a vida, autoconhecimento e muito mais.

Descubra como transformar sua vida de forma positiva e alcançar o equilíbrio emocional. Aproveite para se inspirar e aprender com conteúdos exclusivos.

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Vou te ajudar no seu dia a dia e você só precisa dedicar poucos minutos do seu dia, afinal, aqui é o @terapiadminuto!